沢蟹ビーフン(Bun rieu cua)
料理の紹介:
材料(2人分):
沢蟹 | 200g | |
乾燥ビーフン | 160g | |
トマト(大) | 1/2個 | |
細ネギ | 2~3本 | |
タイチュア | 2枚 | |
シャロット | 1/2個 | |
ヌクマム | 大さじ2 | |
水 | 1L | |
サラダ油 | 大さじ1/2 | |
レタス | 5枚 | |
塩 | 小さじ1/2 | |
コショウ | 適量 | |
うま味調味料 | 少々 |
下準備:
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作り方:
1. | 沢蟹はきれいに洗って、足を掴んで引っ張り、甲羅と身を取り分ける。 |
2. | 身に付いている口と肩肉の下の部分を取り除く。 |
3. | 爪楊枝でカニみそを取り出す。 |
4. | 全部のカニみそを茶碗に入れる。 |
5. | 水を入れて、2本指で軽く混ぜて汚れを取る。 |
6. | 茶碗の縁を付けて、水を取り除く。 2回繰り返して、カニみそを洗う。 |
7. | カニの身はすり鉢に入れて、潰す。 |
8. | 粘りが出る時まで、つぶし続ける。 |
9. | 潰したカニの身と水をお鍋に入れて、手で軽くもみこむ。 ※注意:カニの殻は堅いので、ケガしないように気を付けてください。 |
10. | カニの殻を残して、汁はボールに移す。 |
11. | 殻を捨てて、お鍋を洗ったあと、ボールの汁はまたお鍋に戻す。 |
12. | カニ汁に塩を加えて、混ぜる。 中火(強)で火をつける。 |
13. | 少しずつ汁の表面に細かいカニ肉の塊が浮いている。 |
14. | 大きなカニ肉の塊が出来たら、汁が沸騰する直前に、火を止める。 |
15. | 違うお鍋にサラダ油を入れて、みじん切りの半量のシャロットを入れて中火で炒める。 |
16. | シャロットのいい香りが出たら、カニみそを入れて炒める。 |
17. | カニみその水分が飛び、油と混ざったら、火を止める。 |
18. | 炒めたカニみそは先ほどのカニ肉の汁のお鍋に入れる。 |
19. | ヌクナムを入れる。 |
20. | フライパンに小さじ1のサラダ油(分量外)を入れて、残った半量のシャロットを中火で炒める。 |
21. | いい香りが立ったら、トマトを入れて炒める。 |
22. | トマトが柔らかくなったら、火を止める。 |
23. | 炒めたトマトはカニ汁に入れて、沸騰させる。 塩、コショウとうま味調味料を入れて、味を調える。 |
24. | たっぷりの水を沸騰させて、乾燥ビーフンをゆでる。 ※パッケージに表示される時間を従ってください。 |
25. | 茹で上がったビーフンはザルに入れて、水切りをする。 |
26. | どんぶりにビーフンを入れて、その上に細ネギを散らす。 |
27. | 沸騰させたカニ汁を掛ければ、出来上がり。 |
レタスを1㎝位の幅で切って、沢蟹ビーフンの汁に付けて出来上がり。